SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Krata na lato 2020 by olotraper

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale ojan, widzisz w filmikach ile jem. Za dużo kalorii pewnie w stosunku do mojej aktywności, ale nie można powiedzieć, że się obżeram. Poza urodzinami spokojnie to wygląda, a z redukcją w moim stanie rzeczywiście powoli, bo inne sensacje się pojawiają. Najgorzej ze spastycznością w połączeniu z wysiłkiem, mięśnie inaczej neurologicznie reagują, [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2020-05-13 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 by olotraper

    Post
    Po 35 roku życia

    olo - na moje oko to barki i bicepsy są teraz bardziej widoczne niż wcześniej.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2020-06-01 14:53:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 by olotraper

    Post
    Po 35 roku życia

    olotraper - kiedy masz ten egzamin? To będą testy czy tylko konwersacja (pewnie jedno i drugie)? Egzamin testy do 17.06, a konwersację już mam za sobą, ale to mniejszy problem. Duże wyzwanie to teraz wykonanie 6 projektów na próbę. Staram się o pracę. Pierwszą rozmowę 1,5 h przeszedłem pozytywnie. Szczerze, boję się, że się nie uda. Denerwuję się [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2020-06-13 13:49:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tak aby wyjść z hcg poza czas kiedy test syntetyk juz nie bedzia działał,mozna wczesniej zacząć go podawać ale ostatnie iniekcje powinny być podane już jak nie bedzie aktywny syntetyk.teraz mase ludzi ma blok bo się utarło jakieś podawanie 1000 co 2 dni przez 10 dni i 3 tygodnie clomidu %-) tak naprawde to hcg powinno być tak długo bite aż test [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-11-19 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a mma

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy crosficie boisz się o obciązanie stawów a przy FBW już tego strachu nie masz?? Przy FBW przerzucisz więcej ton na jednym treningu niż tygodniowo na crossficie;);) Ogarnij dietę przede wszystim bo jeśli mając wcześniej 6 treningów w tygodniu nie zrzuciłeś BRZUCHOLA to tym bardziej teraz kombinacje alpejskie z bieganiem nie pomogą

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2017-11-10 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Zime

    Post
    Doping

    niesety jak juz wczesniej pisałem brałem koksy bez głowy i dla tego prosze teraz kogos o pomc ale widze ze chyba jej nie dostane

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2009-11-10 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslisz ze to nie wina prolaktyny? Hcg tak samo wczesniej dzialalo lepiej, po wbiciu nastepnego dnia czulem roznice na jajcach, a teraz w sumie już tak nie dziala. Watpie zeby bylo lipne, bo od tego samego ziomka i z indii sciągane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2023-07-27 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a nie mogę wklejać zdjęć więc będą linki do nich http://www.basskilleronline.com/ken/1.jpg Zestaw (kit) 4G (do uzyskania 4g tenu) i cartridge Component TH (to to mocniejsze od Finaplix H) http://www.basskilleronline.com/ken/2.jpg Rozprostuj papierowy cartridge i wepchnij grudki do magicznego (nie wiem dlaczego tak się nazywa) roztworu. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13339 Data: 2004-11-24 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 83 kg wzrost 182 cm pas 88 cm wczesniej mialem diete 3150 kcl natomiast teraz w diecie redukcyjnej wychodzi 2650kcl w tym: 243g bialka, 223g weglowodanow i 80g tluszczu czyli wychodzi mi prawie 3g bialka na kilogram masy. 1. Czy 2650kcl to nie za duzo jak na redukcje? 2. Czy nie za duzo bialka na kg masy? Trzy razy w tygodniu chodze na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-03-07 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapoczątkowałeś temat który, chciałem już wcześniej wywołać. Całkowicie się z Tobą zgadzam, że dla tego tematu warto by otworzyć nowy dział. Zajmowałem się w swoim życiu psychologią w tym również psychologią sportu. Jest to bardzo ważny temat (motywacja)dla wszystkich ćwiczących, odchudzających się czy startujących w zawodach. Wielu czołowych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2002-05-19 18:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies nieporozumienie.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja wczesniej bana nie dalem teraz tak bedziesz sie dalej klucil to na kazde konto ci dam bo mam czas akurat na forum siedziec i moge byc naprawde upierdliwy w koncu to tylko internet

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2009-08-09 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ośmiornicy prosto w oczy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gochan, gdzie tę ośmiorniczkę spotkałeś? I gdzie byłeś nad Adriatykiem? LUUU, dzięki za SOGa, narty cię kręcą? Robisz się niespokojna na myśl o nowych...ciekawe Ja w tym roku będę pobierał nauki, mam śliczną instruktorkę Zobaczymy co nam wyjdzie z tego jeżdżenia... Notabene podobna do tej z Twojego zdjęcia. Magic_ ważny jest ZAWSZE początek, po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2002-11-20 07:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojego kumpla stary jak był młody to dużo metki jadł ostatni cykl jaki zrobił to było od jesieni do wiosny po 8 tabl dziennie i w wieku 30 lat miał zastawki robione. Jak sobie teraz pochla to mu zaraz plamy na cile wychodzą jakieś bo ma wątrobe ro**ebaną. Natomiast jego kumpel z którym trenował walił dużo więcej od niego i nic mu nie jest więc jak [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2006-10-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde no Greg nie chce sie z Tobą kłócic bo nie o to mi chodzi jak bedziesz kiedys we Wrocku to pisz wczesniej wpadniesz i sie przekonasz, ale w sumie co to za roznica, nie mam po co klamac, glownie w tym temacie chodzilo mi o to co teraz jest w maire pewne :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2011-12-26 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCo

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak to nie masz możliwości załatwienia czegoś zamiast materaca nie wychodzisz z domu ???? Kup 2-3 karimaty takie grube , przetnij na pół i złóż masz 4-6 warstw miękie jak cholera ale dobry jest też ten program na wyskok Najważniejsz jest rozgrzewka Wprowadzenie Program SUPER DUNKS 3 został stworzony jako kompletny program skoków pionowych, aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-11-03 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lo nawet FU zawital heheheh nom na bicka skupiam sie tylko na krokiej praktycznie. nie mam modlitewnika ale stosuje zamienniki i juz jest coraz lepiej. pozdrawiam EDIT: wczesniej poszlo 5 jajek i troche hudej szynki teraz 300gr twarogu sok porzeczkowy i 30gr izolatu mniamprzypominam ze to niemiecki twarog. Zmieniony przez - Gugcio w dniu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11852 Data: 2006-07-14 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablos- lat 16 roczny staż

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] skoro prosze o ocene :P co do pasa brzuch najprawdopodobniej wypiety byl bo przed momentem mierzylem (po obiedzie) to na luznej miarce 81cm bylo. Supli jakos od pol roku nie ruszalem wczesniej byly gainery jakas tam kreatyna i bialko. Teraz dopiero zamierzam wydac do 200 zl na suple i tak odbiegajac od teamtu; jestescie w stanie cos polecic :) ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2012-01-10 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do "utwardzania" to ----> %-) i jw. Nie wiem po co Ci informacje o naszym stanie psychicznym %-) Jeśli jednak już Cię to tak bardzo interesuje, to ja nie boję się chodzić po ulicy (bo chyba o to chodziło?). Ale wolę unikać wszelakich zaczepek czy prowokacji do ataku ;-) Dlatego warto sprint trenować %-) Chyba każdy trenujący SW w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2012-04-19 08:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za odpowiedzi bo już myślałem ,że temat całkiem zejdzie. Dokładnie chodzi mi o poprawienie szybkości w sprncie.Trenuje biegi od około 5 lat niestety dużą częśc tego czasu to kontuzje.Do tej pory była to zwykła pasja jednak od paru miesięcy postanowiłem ,że chce się tym zająć na bardzo poważnie.Dlatego chcę się dostać na Awf ale bez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2003-03-20 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postanowilem kupic sobie juz teraz odzywki i zaczac brac od poczatku stycznia :) i tutaj mam nastepujace pytanie -> co mi polecacie na pierwszy raz? nigdy wczesniej nic nie bralem, a nie chce kupowac czegos mocnego bo prawdopodobnie i tak mi nie da wiekszych rezultatow :) wzialbym bialko i kreatyne, glownie bym sie skupial na masie i sile :) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-12-08 20:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)